Passer au contenu
Livraison gratuite pour les commandes d'une valeur supérieure à 50€ !
Livraison gratuite pour les commandes d'une valeur supérieure à 50€ !

Méthodes : comment utiliser les outils de coaching de metaFox

Voir plus

Pratique : Perspectives sur la pratique du coaching

Voir plus

Théorie : Contexte de la psychologie appliquée

  • Illustration of emotional intelligence

    Explorer des domaines de l'intelligence émotionnelle par Daniel Goleman

    L'intelligence émotionnelle (EI), popularisée par Daniel Goleman, est la capacité de reconnaître, de comprendre, de gérer et d'influencer les émotions en soi et dans les autres. Il joue un rôle central dans la santé mentale, les relations et la réussite professionnelle. Goleman identifie cinq domaines clés d'EI - conscience de soi, autorégulation, motivation, empathie et compétences sociales - qui façonnent la vie émotionnelle et sociale. Ces domaines permettent aux professionnels de la santé mentale d'aider les clients à gérer les émotions, à améliorer les relations et à atteindre des objectifs personnels.
    Lire maintenant
  • An illustration of core values that guide behavior

    10 valeurs fondamentales pour guider le comportement

    Les valeurs fondamentales sont des croyances profondément ancrées qui compassent nos attitudes, nos décisions et nos actions. Ils influencent la façon dont nous considérons le monde, interagissons avec les autres et évaluons notre valeur. D'un point de vue thérapeutique, vivant dans l'alignement avec ces valeurs - la congruence de la valeur - est étroitement liée au bien-être psychologique. Lorsque nos actions reflètent nos valeurs, nous éprouvons une plus grande satisfaction de la vie, une réduction des conflits intérieurs et un plus fort sens de l'objectif.
    Lire maintenant
Voir plus