L'importance des principaux objectifs de coaching

Gardons cela simple. Les objectifs de coaching sont les objectifs Vous et vos clients visez à réaliser votre partenariat de coaching. Ils sont comme une carte guidant le voyage. Sans objectifs clairs, vos sessions peuvent se sentir sans but ou inefficaces.

Mais les objectifs de coaching ne sont pas seulement pour vos clients. En tant qu'entraîneur, ces objectifs façonneront également la façon dont vous structurerez vos séances, posez des questions et mesureront le succès.

Considérez les objectifs de coaching comme votre boussole. Ils:

1. Fournir une direction : Les objectifs clarifient les buts de votre client et suivent les séances.

2. Établir une responsabilité : Les objectifs vous rendent compte, vous et votre client. Vous travaillez ensemble vers un résultat partagé.

3. Motivation : Des objectifs spécifiques et significatifs allument un feu sous vos clients, les gardant engagés et concentrés.

4. Livrer des résultats : Le coaching sans objectifs, c'est comme jouer des fléchettes les yeux bandés - vous pourriez atteindre la cible par accident, mais ce n'est pas une approche durable.

Maintenant, décomposons le Objectifs de coaching majeurs Et pourquoi ils devraient être au cœur de votre pratique.

Votre premier emploi en tant que coach est d'aider vos clients à se clarter. Ils pourraient vous laisser coincé, incertain de ce qui est suivant ou submergé par les choix de la vie. La conscience de soi est le fondement de la croissance personnelle, et c'est votre rôle de les guider là-bas.

Pourquoi ça compte :

• Sans clarté, il est difficile de prendre des décisions ou de fixer des objectifs significatifs.

• La conscience de soi permet aux clients d'identifier leurs forces, leurs faiblesses, leurs valeurs et leurs passions.

Comment y parvenir :

• Posez des questions ouvertes comme, «À quoi ressemble le succès pour vous?» ou "Qu'est-ce qui vous retient actuellement?"

• Utilisez des outils comme la journalisation, les conseils de vision ou les évaluations de la personnalité.

• Encouragez la réflexion entre les sessions.

Exemple réel : J'ai une fois entraîné un client qui voulait «être plus heureux». Vague, non? Grâce à des questions guidées, elle a réalisé que son malheur provenait d'un manque d'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. De là, nous pourrions fixer des objectifs exploitables pour s'attaquer à ce déséquilibre.

Soyons honnêtes: si votre coaching n'inclut pas la fixation claire d'objectifs, vous vous trompez. Les objectifs donnent à vos sessions une structure et fournissent à vos clients des jalons tangibles.

Pourquoi ça compte :

• Les objectifs créent une concentration et empêchent l'abandon.

• Ils donnent à votre client un sentiment d'accomplissement et de progrès.

• Les objectifs intelligents (spécifiques, mesurables, réalisables, pertinents, liés au temps) sont particulièrement efficaces.

Comment y parvenir :

• Divisez les grands rêves en étapes plus petites et exploitables.

• Utilisez des cadres de fixation d'objectifs comme le modèle Grow (objectif, réalité, options, voie à suivre).

• Examiner et ajuster régulièrement les objectifs au besoin.

Conseil pro: Assurez-vous que les objectifs correspondent aux valeurs de votre client. Il est peu probable que les objectifs qui ne se sentent pas personnellement significatifs.

Le coaching n'est pas sur révélateur Les gens quoi faire, mais leur permettant de croire qu'ils peuvent le faire eux-mêmes. La confiance est la sauce secrète pour rendre les objectifs réalisables.

Pourquoi ça compte :

• Les clients viennent souvent au coaching parce qu'ils doutent de leurs capacités.

• L'autonomisation mène à l'autonomie, ce qui signifie que les clients porteront ces leçons longtemps après la fin du coaching.

Comment y parvenir :

• Célébrez les petites victoires pour prendre de l'élan.

• Utiliser des affirmations et un renforcement positif.

• Encouragez les clients à recadrer les échecs comme des opportunités d'apprentissage.

Histoire rapide : J'avais un client qui a hésité à demander une promotion, craignant le rejet. Après des exercices de jeu de rôle et de renforcement de la confiance, elle a postulé et a obtenu le poste, ce qui lui a donné un coup de pouce massif de la confiance en soi.

Ah, limitant les croyances - les récits embêtants qui retiennent les gens. Une partie de votre travail consiste à aider vos clients à identifier et à démanteler ces barrages routiers mentaux.

Pourquoi ça compte :

• Limiter les croyances peut saboter les progrès, même avec les meilleurs objectifs en place.

• Surmonter les obstacles renforce la résilience et l'adaptabilité.

Comment y parvenir :

• Défier les modèles de réflexion négatifs avec des questions comme, «Cette croyance vous sert-elle?»

• Utilisez des exercices de visualisation pour aider les clients à imaginer le succès malgré leurs doutes.

• Enseignez les techniques comme la pleine conscience ou la restructuration cognitive.

Alerte de ressource: 

• cahier de travail des croyances de Metafox est idéal pour travailler avec des croyances personnelles.
• Livre de Carol Dweck État d'esprit est excellent pour comprendre comment les croyances façonnent le comportement.

En tant que coach, vous êtes une pom-pom girl et un partenaire de responsabilité. Les clients sont plus susceptibles de suivre leurs objectifs lorsqu'ils savent que quelqu'un s'enregistre.

Pourquoi ça compte :

• La responsabilité crée un sens des responsabilités.

• Il encourage les clients à s'en tenir à leurs engagements, même lorsque la motivation diminue.

Comment y parvenir :

• Terminez chaque session avec des étapes d'action et des délais.

• Planifiez les enregistrements réguliers par e-mail, SMS ou des appels de suivi.

• Célébrez les succès et dépannez les revers.

Vraie conversation : La responsabilité ne consiste pas à harceler mais à fournir un soutien. Vos clients vous remercieront de les aider à atteindre leur plein potentiel.

L'intelligence émotionnelle (EI) est la capacité de comprendre et de gérer les émotions, à la fois la sienne et les autres ». Cela peut changer la donne pour la réussite personnelle et professionnelle, et le coaching peut aider les clients à le cultiver.

Pourquoi ça compte :

• L'assurance-emploi élevée améliore les relations, la prise de décision et la gestion du stress.

• Il aide les clients à répondre plutôt que de réagir aux défis.

Comment y parvenir :

• Enseignez les techniques d'écoute active et d'empathie.

• Utilisez des scénarios pour pratiquer la gestion des émotions difficiles.

• Encourager la pleine conscience ou les pratiques de méditation.

Perspicacité rapide: Daniel Goleman Intelligence émotionnelle est une lecture incontournable pour les entraîneurs qui cherchent à approfondir leur compréhension de l'IE.

L'objectif de coaching ultime? Apprenez à vos clients à se coacher. La croissance ne devrait pas s'arrêter lorsque vos sessions le font.

Pourquoi ça compte :

• Le changement durable a plus d'impact que les victoires à court terme.

• Les clients qui deviennent autosuffisants sont vos histoires de réussite les plus remarquables.

Comment y parvenir :

• Équipez les clients d'outils tels que des cadres d'auto-évaluation ou des modèles de prise de décision.

• Réfléchissez aux progrès à la fin de votre engagement de coaching.

• Encouragez les clients à continuer de fixer et de poursuivre les objectifs indépendamment.

Le coaching n'est pas un processus unique. Chaque client aura des besoins, des défis et des rêves uniques. En tant que coach, votre rôle est d'adapter votre approche pour les rencontrer là où ils se trouvent - et de les guider vers où ils veulent être. La maîtrise de ces objectifs de coaching primaire vous distinguera en tant qu'entraîneur qui donne des résultats précis et transformateurs.

Si vous commencez tout simplement, ne vous inquiétez pas d'être parfait. Le coaching est un voyage; Vous grandissez avec chaque client. Gardez ces points clés à l'esprit:

• Être curieux: Les grands entraîneurs posent de grandes questions.

• Être flexible: Toutes les sessions ne seront pas prévues, et ça va.

• Être engagé: Vos clients refléteront votre énergie et votre dévouement.

Et rappelez-vous, l'entraînement est une rue à double sens. Autant que vous aidez vos clients à grandir, ils vous apprendront également de précieuses leçons sur la résilience, la créativité et l'esprit humain. Embrassez tout, et vous vous épanouirez - non comme un entraîneur mais en tant que personne.

Références :

1. Dweck, C. S. (2006). État d'esprit: la nouvelle psychologie du succès. Maison aléatoire.

2. Goleman, D. (1995). Intelligence émotionnelle: pourquoi cela peut être plus important que le QI. Bantam Books.

Donc, vous l'avez - une feuille de route aux objectifs de coaching importants et pourquoi ils sont essentiels à votre succès en tant que coach de vie. Maintenant, c'est à votre tour: comment allez-vous intégrer ces objectifs dans votre pratique? Faites-moi savoir - j'aimerais entendre vos pensées!