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Donne du pouvoir à tes séances de groupe : Comment les photos et les vérifications peuvent faire la différence

Établir une connexion avec les clients ou les participants du coaching peut être difficile, surtout au début de votre séance. Cependant, il est crucial de créer un environnement ouvert et sûr qui encourage le partage et la communication.

Une approche pratique pour y parvenir consiste à incorporer des images et des questions d’enregistrement. Cet article de blog explorera comment les photos et les questions d'enregistrement peuvent avoir un impact positif sur vos séances de coaching, formations et ateliers.

Utiliser des images pour accéder aux émotions et aux pensées

Les images sont de puissants outils visuels qui permettent aux participants et aux clients d’accéder et d’exprimer leurs émotions et leurs pensées. En choisissant une image qui leur parle, les individus peuvent transmettre leurs sentiments et leurs expériences sans se fier uniquement aux mots.


C’est particulièrement bénéfique pour ceux qui ont du mal à s’exprimer verbalement ou qui hésitent à partager leurs pensées.

Questions d'enregistrement pour favoriser la connexion

Les questions d'enregistrement sont essentielles pour établir un lien solide avec les clients ou les participants. En posant des questions simples comme « Comment vous sentez-vous aujourd'hui ? ». De plus, vous pouvez vous référer à la liste des questions d'enregistrement dans la section Étapes de l'exercice « Choisissez une image représentant comment vous êtes » ci-dessous.


Les coachs et les animateurs peuvent créer un environnement sûr et favorable qui encourage une communication et un partage ouverts. Par exemple, lorsqu’elles sont combinées avec des images, les questions d’enregistrement deviennent encore plus efficaces pour faciliter l’expression des émotions et des pensées.

Le pouvoir de combiner des photos et des questions d’enregistrement

Les images et les questions de contrôle créent une combinaison puissante qui aide les coachs à établir des liens significatifs lorsqu'ils sont utilisés ensemble. Demandez aux participants de choisir une image qui leur parle et posez une question d’enregistrement.


Cette approche permet aux individus d’accéder et d’exprimer plus efficacement leurs émotions et leurs pensées. Par conséquent, il favorise un environnement sûr et solidaire qui encourage le partage et la communication, conduisant à des séances de coaching et des ateliers plus productifs.


Comment utiliser des cartes illustrées pour les sessions en ligne et en personne

Séances en ligne

  • Obtenez un compte gratuit sur icebreaker.online
  • Choisissez différents jeux de cartes virtuelles et organisez une session en 3 minutes

Séances en personne

  • Utilisez un ensemble de cartes postales collectées, d'images imprimées ou de jeux de cartes sélectionnés sur metaFox.eu
  • Choisissez des cartes aux motifs clairs/conviviaux ou plus sombres, selon les associations souhaitées

Étapes pour faciliter l'exercice « Choisissez une image représentant comment vous êtes »

Étalez des cartes illustrées devant vos participants.

  • Choisissez un ensemble de 20 à 60 images et étalez-les sur une table ou sur le sol.
  • Si vous travaillez en ligne, utilisez une plateforme comme icebreaker.online pour sélectionner un jeu de cartes et partager le lien d'invitation avec les participants.

Poser une question d'enregistrement

Commencez par des questions ouvertes telles que :

"Comment allez-vous aujourd'hui?"

"Comment vas-tu ces derniers temps?"

« Comment vous décririez-vous aujourd'hui ? »

« Quel a été le point culminant de votre journée ou de votre semaine ? »

« Qu’attendez-vous le plus avec impatience aujourd’hui ou cette semaine ?

« Qu'est-ce qui vous inspire ces derniers temps ? »

« De quoi es-tu le plus reconnaissant ? »

« Qu'est-ce qui vous passionne le plus ces derniers temps ? »

« Qu’est-ce qui vous a rendu fier ces derniers temps ? »

« Qu’avez-vous appris sur vous-même ces dernières semaines ?

Donnez le temps de réfléchir et de sélectionner une carte

  • Demandez aux participants de répondre à la question d'enregistrement en choisissant une carte représentant leur réponse.

Inviter les participants à partager

  • Veuillez choisir la première personne qui peut efficacement servir de modèle, partager la carte qu'elle a choisie et expliquer sa sélection.
  • Encouragez la première personne à nommer l’orateur suivant pour maintenir l’engagement.

Gardez un œil sur l'heure.

Si vous travaillez avec un emploi du temps serré ou avec de grands groupes, vous devez limiter le temps pendant lequel chaque personne parle de son image. Il existe différentes manières d’y parvenir.

  • Demandez à vos participants d’être brefs. ( Certes, cela ne fonctionne bien que dans certains cas car ils perdent la notion du temps !)
  • Vous pouvez définir une minuterie transparente que tout le monde peut voir. Réglez-le sur 1 minute par personne. La minuterie de votre téléphone fait déjà le travail.
  • Laissez vos participants écrire la réponse à votre question et lisez-la. Vous pouvez même limiter le nombre de mots ou de phrases que vos participants peuvent écrire. Cette limitation aide les participants à condenser leurs pensées.

Transformez votre approche avec les outils de coaching MetaFox

Incorporating pictures and check-in questions into coaching and workshops are a powerful approach to connecting with clients or participants. Discover metaFox coaching tools and see how it can help transform your practice and lead you to more productive coaching sessions and workshops!

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