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Being self-aware of your strengths and potential

Utiliser les cartes de forces et la fenêtre Johari pour la conscience de soi et la croissance de l'équipe

Favoriser la conscience de soi au sein d'une équipe n'est pas seulement un exercice "agréable à have" - ​​il est essentiel pour renforcer la confiance, améliorer la collaboration et conduite collective. Lorsque les membres de l'équipe comprennent leurs forces et comment les autres les perçoivent, ils peuvent travailler ensemble plus efficacement. Cela crée un environnement où tout le monde se sent valorisé et contribue de manière significative.


Deux outils puissants qui peuvent aider votre équipe à approfondir sa conscience de soi Fenêtre Johari et cartes de force metafox. Lorsqu'ils sont utilisés ensemble, ces outils aident les équipes à découvrir la dynamique cachée, à renforcer la communication et à exploiter leur potentiel collectif.


Cet article vous apprendra à utiliser la fenêtre Johari et les cartes de force comme un exercice cohésif de consolidation d'équipe qui favorise la compréhension et la croissance mutuelles.

Les quatre quadrants de la fenêtre Johari

La fenêtre Johari est un modèle psychologique qui aide les individus et les équipes à explorer la conscience de soi et la dynamique interpersonnelle. Créée par Joseph Luft et Harry Ingham en 1955, le modèle divise la conscience de soi en Quatre quadrants :

Les quatre quadrants de la fenêtre Johari

  • Zone publique (auto ouvert):
    Qu'est-ce qui est connu à la fois à l'individu et à l'équipe? D'autres partagent et reconnaissent ouvertement ces comportements, attitudes ou forces.

    • Exemple : Un client confiant dans sa capacité à communiquer efficacement pourrait fréquemment partager ses opinions lors des réunions d'équipe.

  • Zone secrète (moi caché):
    Ce que l'individu sait d'eux-mêmes mais reste privé. Cela peut inclure des forces personnelles ou des vulnérabilités qu’ils n’ont pas partagées avec le groupe.

    • Exemple : Un client peut interrompre les autres sans s'en rendre compte, mais ses collègues remarquent cette habitude.

  • Boucs aveugles (moi aveugle):
    Traits ou comportements que les autres remarquent, mais l'individu n'est pas au courant. Ceux-ci émergent souvent à travers les commentaires et le dialogue ouvert.

    • Exemple: Un client peut craint secrètement l'échec mais ne l'exprime jamais à ses pairs.

  • Zone inconnue (moi inconnu):
    Aspects de l'individu que ni eux ni l'équipe connaissent - un potentiel non réalisé, des talents cachés ou des qualités non découvertes.

    • Exemple: Un client découvre un talent pour parler en public uniquement après avoir été encouragé à l'essayer.

L'utilisation de la fenêtre Johari en équipe vise à étendre le Zone publique En encourageant l'ouverture et les commentaires, en réduisant Points aveugleset explorer le Zones inconnues pour débloquer des opportunités de croissance.

Exercice d'équipe étape par étape: fenêtre et cartes de force Johari

Distribuez le modèle de fenêtre Johari

Téléchargez et imprimez le modèle de fenêtre Johari dans les versions EN ou DE. Ensuite, remettez ces feuilles à chaque participant. Ce sera leur feuille de travail pour cet exercice.

Configurer les cartes de force

Disposer les cartes STR

Posez les cartes de résistance face vers le haut sur une table ou une surface où tous les participants peuvent les voir. Si vous travaillez avec un groupe plus grand, combinez les ensembles de cartes de force et de valeurs pour assurer suffisamment de cartes pour tout le monde.

Vous pouvez également trouver des dispositions de cartes plus intéressantes dans Le manuel des outils de coaching.

Auto-réflexion: identifier les forces personnelles

Demandez aux participants d'examiner les cartes et de réfléchir à leurs forces.

Sans prendre les cartes, ils notent les forces avec lesquelles ils résonnent dans la section supérieure de leur feuille de fenêtre Johari étiquetée "Mes forces," Comme vu ci-dessous:

Un échantillon de la feuille de fenêtre Johari

Commentaires des pairs: partager les forces avec les autres

Maintenant, chaque participant sélectionne une carte de force pour se donner un membre de l'équipe. Par exemple, chaque personne donne cinq cartes dans un groupe de six.


À la fin de cette étape, chaque participant aura reçu cinq cartes de force de ses coéquipiers, représentant les forces que leurs pairs voient en eux.


Assurez-vous d'avoir suffisamment de cartes pour être sélectionné par l'équipe. Le Cultivez vos forces Le jeu de cartes a 52 cartes; Dans notre exemple, 5 * 6 = 30 cartes ont été choisies. Il s'agit du maximum que cet ensemble à une carte peut prendre en charge sans manquer de cartes qui semblent significatives pour l'individu. 

Vous voudrez peut-être compléter cet ensemble de cartes avec le Metafox ce qui compte vraiment le jeu de cartes (cartes de coaching pour les valeurs) qui ne sont pas les mêmes mais qui peuvent être utilisés comme extension pratique de l'ensemble de cartes de force

Tri des forces dans les quadrants de fenêtre Johari

En utilisant leurs notes et les cartes de force reçues, les participants classent les commentaires dans le Quatre quadrants de la fenêtre Johari:

  • Zone publique: Forces que les participants se sont répertoriées, qui ont également été reconnues par d'autres.

  • Zone secrète: Les forces qu'ils ont identifiées mais n'ont pas été mentionnées par d'autres.

  • BrindAlt: Forces identifiées par d'autres mais pas auto-reconnue

  • Zone inconnue: Laissez ce quadrant vide, car il représente le potentiel à découvrir.

Discussion de groupe et idées

Amenez l'équipe pour examiner et réfléchir à sa feuille de travail de fenêtre Johari terminée. Faciliter la discussion de groupe avec des invites comme:

  • Alignement: Les forces dans la zone publique s'alignent-elles sur la façon dont vous vous voyez?

  • Zone secrète: Ces forces sont-elles véritablement cachées, ou les autres les ont-ils négligées? Pourquoi? Ou n'étaient-ce pas les forces les plus importantes que les autres voulaient mentionner?

  • BrindAlt: Quels sont vos angles morts? Vous ne les voyez pas? Comment la reconnaissance de ces forces de la rétroaction change-t-elle votre perception de soi

  • Opportunités de croissance: Quelles forces de la rétroaction pourraient vous aider à développer ou à assumer de nouveaux rôles?

1: 1 Conversations de rétroaction

Associez les participants à des séances de rétroaction individuelles.


Dans ces conversations, les membres de l'équipe peuvent profondément explorer leurs résultats de fenêtre Johari, clarifier les commentaires et explorer les opportunités de croissance avec leurs collègues. Tourner les paires au besoin pour permettre aux participants de s'engager dans plusieurs perspectives.


Ce processus structuré garantit que chaque participant acquiert une compréhension nuancée de ses forces, reçoit de précieuses commentaires des pairs et identifie des domaines pour le développement personnel et professionnel. En engageant des discussions de groupe et des conversations 1: 1, l'équipe renforce la confiance et découvre de nouvelles façons de soutenir la croissance de l'autre.

Conclusion

L'impact des équipes explorant leur conscience de soi est profond. Combinant le Johari Fenêtre et cartes de force metafox Fournit une approche structurée mais flexible pour aider les équipes à découvrir des forces cachées, à favoriser la compréhension mutuelle et à déverrouiller le potentiel collectif.

Prêt à aider votre équipe à grandir? Obtenez les cartes de force Metafox pour accéder aux outils pour guider votre équipe vers une plus grande conscience de soi et collaboration.

Vous pouvez également télécharger le modèle de fenêtre Johari ici.

Que ce soit le début d'un voyage où votre équipe prospère sur l'ouverture, la croissance et le succès partagé.

Cette méthode et 50 autres peuvent être trouvées dans  Le manuel des outils de coaching , que vous pouvez télécharger gratuitement!

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