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Einfach schöne Tools für Selbstcoaching und emotionale Intelligenz - werde wer du bist!

Karten für persönliche Entwicklung

Karten für persönliche Entwicklung

Wo will ich hin? Was bringt das neue Jahr? Und wie will ich meine Zeit verbringen? Diese und andere Fragen können helfen, sich das Leben aufzubauen, das man sich selbst wünscht. Um sie zugänglicher zu machen, verwenden die deep pictures kraftvolle Bilder mit Coaching Fragen, um Reflexion anzuregen. Das 'Deine Stärken' Set regt das Entdecken von Ressourcen an 'Was wirklich zählt' hilft beim klar stellen von Werten.

 

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Die Habit Tracker

Gewohnheiten in 3 einfachen Schritten aufbauen

Mein Auslöser

Definiere ein Signal oder eine Aufforderung, damit du loslegen kannst.

Meine Routinen

Bestimme die Maßnahmen, die du ergreifen willst und verpflichte dich.

Meine Belohnungen

Feiere, nachdem du deine Routine an einem Tag erledigt hast.

Werkzeuge für Meditation und Achtsamkeit

Hol dir ein Habit Tracker PDF zum selbst ausdrucken!

Lade dir eine 3-monatige Probeversion des Habit Trackers herunter. Baue deine Gewohnheiten auf und schaffe dir das Leben, das du liebst!

 

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Was die Leute sagen

Eine tolle Möglichkeit, deine Ziele zu verfolgen.

Dieser Habit Tracker ist ziemlich cool. Er hat verschiedene Verzierungen für jede Jahreszeit und ist groß genug, um ihn stolz an die Wand zu hängen. Die Grafik ist groß und gibt dir das Gefühl, in einem großen Raum zu malen, damit deine Erfolge noch beeindruckender wirken. Es hat einen schicken Metallbügel, den du an der Wand auf- und abhängen kannst. Mir gefällt, dass die Felder für Ziel und Summe direkt nebeneinander liegen, so dass ich sofort sehen kann, ob ich mein Ziel erreicht habe. Ich freue mich schon darauf, ihn im nächsten Jahr zu benutzen. Es gibt Plätze für Selbstfürsorge, Verbundenheit mit anderen, Kreativität und Ruhe.

FogCityBookGal

Amazonas-Kunde

Volle Konzentration auf meine Meditation. Tolle Bank!

Ich habe die große (blaue) Variante der Meditationsbank gekauft. Neben der Bank mit Kissen enthielt sie auch einen Baumwollbeutel und einen Flyer mit Vorschlägen für die Meditation.Die Bank ist von hoher Qualität und lässt sich nur zusammenklappen, wenn man es wirklich will. Ich habe schon lange das Problem, dass mir beim Meditieren oft die Füße einschlafen. Hier kann ich auf meinen Knien sitzen, ohne dass mir die Füße einschlafen. So habe ich auch bei längeren Meditationen meine Freude!

Peter Langmann

Amazon Customer

Ein Moment der Kontemplation im Home Office

Ich habe mich sehr gefreut, als metaFox die tollen Motive der Karten auch als "Poster" veröffentlicht hat. Die Kombination aus Bildern und Text bereichert die vier Wände meines Home Office und erinnert mich daran, auch in hektischen Situationen bei mir selbst zu bleiben, tief durchzuatmen und einen Schritt zurückzutreten.

Florian

Amazon Customer

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Werte Autor:in für metaFox becoming

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