Theory: Background on applied psychology

In diesem Blogbeitrag gehen wir auf die verschiedenen Therapieansätze ein, die eingesetzt werden können, um Veränderungen und persönliches Wachstum bei Einzelpersonen zu fördern. Wir besprechen die Vorteile der emotionsfokussierten Therapie und wie wichtig es ist, Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten. Außerdem beleuchten wir das transformative Potenzial der Fototherapie und wie sie als mächtiges Werkzeug für Selbstdarstellung und Heilung eingesetzt werden kann. Außerdem stellen wir die metaFox Coaching-Karten "Wie fühlst du dich?" vor, die das Erforschen von Gefühlen, die Kommunikation und die Selbstreflexion in der Coaching-Praxis erleichtern sollen.

Entfalte die Kraft des Karrierecoachings, indem du die beruflichen Ziele deiner Kunden mit ihren persönlichen Werten und Stärken in Einklang bringst. Nutze Techniken wie die Logotherapie und Übungen zur Selbstreflexion, um Menschen auf ihrem Weg der beruflichen Entwicklung zu begleiten. Verbessere deine Coaching-Sitzungen mit den Purpose Coaching Cards, einem wertvollen Instrument, um sinnvolle Gespräche und Erkenntnisse mit deinen Kunden zu fördern.

Die Forschung hat gezeigt, dass eine Orientierung an den Stärken das Wohlbefinden und die Widerstandsfähigkeit erheblich verbessern kann. Als Coach kannst du diesen Ansatz in deine Praxis integrieren, indem du Tools wie die Stärken-Coaching-Karten von metaFox verwendest, um deinen Kunden zu helfen, ihre Stärken zu erkennen und zu entwickeln, sinnvolle Ziele zu setzen und das Verständnis bei der Konfliktlösung zu fördern. Mach dir die Kraft der Stärken zunutze und befähige deine Kunden, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Im Blog-Beitrag erfährst du, wie Empathie deine Kundenbeziehungen verändern kann. Empathie geht über Sympathie und Mitgefühl hinaus und ermöglicht es dir, die Gefühle deiner Kunden wirklich zu verstehen und zu teilen. Wenn du dich in Empathie übst und Hilfsmittel wie Bildkarten einsetzt, kannst du ein sicheres und unterstützendes Umfeld für deine Kunden schaffen, in dem sie ihre Emotionen erkunden können, was zu besseren Ergebnissen und persönlichem Wachstum führt.

Entdecke die Macht der emotionalen Granularität und wie sie deine Coaching- oder Therapiepraxis verbessern kann. Indem du die Fähigkeit der emotionalen Granularität entwickelst, kannst du deinen Klienten:innen helfen, ihre Emotionen auf einer tieferen Ebene zu erforschen und zu verstehen, was zu mehr Selbstwahrnehmung und emotionaler Intelligenz führt.

Wir erforschen die Kunst des aktiven Zuhörens und wie Psycholog:innen und Coaches damit das Engagement ihrer Klient:innen vertiefen können. Durch die Beherrschung der Techniken des aktiven Zuhörens, wie z.B. volle Aufmerksamkeit schenken, offene Fragen stellen, und Schlüsselpunkte zusammenfassen, können professionelle Berater/innen einen sicheren und unterstützenden Raum für Klient:innen schaffen. Außerdem stellen wir die Wertekarten vor: Was wirklich zählt! vor, die das aktive Zuhören fördern und sinnvolle Gespräche über Werte, Konfliktlösung und Zielsetzung ermöglichen.