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Transformiere deine Gruppenarbeit: Wie Bilder und Check-ins einen Unterschied machen können

Der Aufbau einer Verbindung zu Coaching-Kunden oder -Teilnehmern kann eine Herausforderung sein, insbesondere zu Beginn Ihrer Sitzung. Allerdings ist die Schaffung einer offenen, sicheren Umgebung, die den Austausch und die Kommunikation fördert, von entscheidender Bedeutung.

Ein praktischer Ansatz, dies zu erreichen, ist die Einbindung von Bildern und Check-in-Fragen. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie sich Bilder und Check-in-Fragen positiv auf Ihre Coaching-Sitzungen, Schulungen und Workshops auswirken können.

Mit Bildern auf Emotionen und Gedanken zugreifen

p> Bilder sind leistungsstarke visuelle Werkzeuge, die es Teilnehmern und Klienten ermöglichen, auf ihre Emotionen und Gedanken zuzugreifen und diese auszudrücken. Durch die Wahl eines Bildes, das bei ihm Anklang findet, kann der Einzelne seine Gefühle und Erfahrungen ausdrücken, ohne sich ausschließlich auf Worte zu verlassen.


Es ist besonders hilfreich für diejenigen, denen es schwerfällt, sich verbal auszudrücken, oder die zögern, ihre Gedanken mitzuteilen.

Check-in-Fragen zur Förderung der Verbindung

Check-in-Fragen sind entscheidend für den Aufbau einer starken Verbindung zu Kunden oder Teilnehmern. Indem Sie einfache Fragen stellen wie „Wie geht es Ihnen heute?“. Darüber hinaus können Sie sich die Liste der Check-in-Fragen im Abschnitt „Schritte zur Erleichterung der Übung „Wählen Sie ein Bild aus, wie es Ihnen geht““ weiter unten ansehen.


Trainer und Moderatoren können eine sichere und unterstützende Umgebung schaffen, die offene Kommunikation und Austausch fördert. In Kombination mit Bildern erleichtern Check-in-Fragen beispielsweise den Ausdruck von Emotionen und Gedanken noch effektiver.

Die Kraft der Kombination von Bildern und Check-in-Fragen

Bilder und Check-in-Fragen ergeben eine wirkungsvolle Kombination, die Trainern hilft, bei gemeinsamer Verwendung sinnvolle Verbindungen herzustellen. Bitten Sie die Teilnehmer, ein Bild auszuwählen, das sie anspricht, und stellen Sie anschließend eine Check-in-Frage.


Dieser Ansatz ermöglicht es Einzelpersonen, effektiver auf ihre Emotionen und Gedanken zuzugreifen und diese auszudrücken. Dadurch wird ein sicheres und unterstützendes Umfeld geschaffen, das den Austausch und die Kommunikation fördert und zu produktiveren Coaching-Sitzungen und Workshops führt.


So verwenden Sie Bildkarten für Online- und Präsenzsitzungen

Online-Sitzungen

  • Holen Sie sich ein kostenloses Konto auf icebreaker.online
  • Wählen Sie verschiedene virtuelle Kartendecks und richten Sie in 3 Minuten eine Sitzung ein

Persönliche Sitzungen

  • Nutzen Sie ein Set gesammelter Postkarten, gedruckter Bilder oder kuratierter Kartensets von metaFox.eu
  • Wählen Sie je nach gewünschter Assoziation Karten mit hellen/freundlichen oder dunkleren Motiven

Schritte zur Erleichterung der Übung „Wählen Sie ein Bild aus, das zeigt, wie es Ihnen geht“.

Verteilen Sie Bildkarten vor Ihren Teilnehmern.

  • Wählen Sie einen Satz von 20–60 Bildern aus und breiten Sie diese auf einem Tisch oder dem Boden aus.
  • Wenn Sie online arbeiten, nutzen Sie eine Plattform wie icebreaker.online , um ein Kartendeck auszuwählen und den Einladungslink mit den Teilnehmern zu teilen.

Stellen Sie eine Check-in-Frage

Beginnen Sie mit offenen Fragen wie:

"Wie geht es dir heute?"

"Wie geht es dir in letzter Zeit?"

„Wie würdest du dich heute beschreiben?“

„Was war der Höhepunkt Ihres Tages oder Ihrer Woche?“

„Worauf freust du dich heute oder diese Woche am meisten?“

Was inspiriert dich in letzter Zeit?“

Wofür bist du am meisten dankbar?“

Was begeistert dich in letzter Zeit am meisten?“

„Was hat Sie in letzter Zeit stolz gemacht?“

„Was haben Sie in den letzten Wochen über sich selbst gelernt?

Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken und wählen Sie eine Karte aus

  • Bitten Sie die Teilnehmer, die Check-in-Frage zu beantworten, indem sie eine Karte auswählen, die ihre Antwort darstellt.

Laden Sie die Teilnehmer zum Teilen ein

  • Bitte wählen Sie die erste Person aus, die eine wirksame Vorbildfunktion übernehmen kann, teilen Sie die von Ihnen gewählte Karte mit und erklären Sie ihre Auswahl.
  • Ermutigen Sie die erste Person, den nächsten Redner zu nominieren, um das Engagement aufrechtzuerhalten.

Behalten Sie die Zeit im Auge.

Wenn Sie mit einem engen Zeitplan oder mit großen Gruppen arbeiten, müssen Sie die Zeit begrenzen, in der jede Person mit ihrem Bild spricht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu erreichen.

  • Bitten Sie Ihre Teilnehmer, sich kurz zu fassen. ( Zugegebenermaßen funktioniert das nur in manchen Fällen gut, da sie den Überblick über die Zeit verlieren!)
  • Sie können einen transparenten Timer einstellen, den jeder sehen kann. Stellen Sie es auf 1 Minute pro Person ein. Der Timer Ihres Telefons erledigt diese Aufgabe bereits.
  • Lassen Sie Ihre Teilnehmer die Antwort auf Ihre Frage aufschreiben und vorlesen. Sie können sogar die Anzahl der Wörter oder Sätze begrenzen, die Ihre Teilnehmer schreiben können. Diese Einschränkung hilft den Teilnehmern, ihre Gedanken zu verdichten.

Transformieren Sie Ihren Ansatz mit den Coaching-Tools von metaFox

Die Einbindung von Bildern und Check-in-Fragen in Coachings und Workshops ist ein wirkungsvoller Ansatz, um mit Kunden oder Teilnehmern in Kontakt zu treten. Entdecken Sie die Coaching-Tools von metaFox und sehen Sie, wie sie Ihnen dabei helfen können, Ihre Praxis zu verändern und Sie zu produktiveren Coaching-Sitzungen und Workshops zu führen!

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