Zu Inhalt springen

Bedürfniskompass - für Coaching, Therapie und gewaltfreie Kommunikation

Ursprünglicher Preis $14.00 - Ursprünglicher Preis $14.00
Ursprünglicher Preis
$14.00
$14.00 - $14.00
Aktueller Preis $14.00

Der metaFox Bedürfniskompass ist ein wertvolles Tool um herauszufinden, welche Bedürfnisse Du hast und wie diese deine Gefühle und Handlungen beeinflussen. Das klare und strukturierte Vokabular für soziale und individuelle Bedürfnisse hilft Dir also dabei, Deine Bedürfnisse zu erkennen, zu identifizieren und auszudrücken. Auf diese Weise findest Du wieder zu Dir selbst oder unterstützt deine Kunden dabei, dies auch zu tun. Dieses Tool kann außerdem dazu anregen, über universelle menschliche Bedürfnisse nachzudenken, wie das menschliche Bedürfnis nach sozialem Zusammenhalt und dem menschlichen Bedürfnis nach Liebe. Der Bedürfniskompass basiert auf der Theorie der gewaltfreien Kommunikation (GFK) von Marshall Rosenberg.

✔ In zwei Hauptkategorien unterteilt: Soziale Bedürfnisse und individuelle Bedürfnisse
✔ Weiter kategorisiert nach „Kontext“, „Familie der Bedürfnisse“ und spezifischen „Bedürfnissen“
✔ Prägnante Informationen über Bedürfnisse mit grundlegenden Konzepten und praktischen Ratschlägen für eine gewaltfreie Kommunikation

Für
Coachings, Therapie, persönliche Entwicklung, persönliche Reflexion, Achtsamkeit, Training der emotionalen Intelligenz, Führungstraining, Seminare für gewaltfreie Kommunikation

Packungsinhalt

  • Eine A4-Seite im hochwertigen Offsetdruck
  • Beidseitig mit 250 Mikron-Film laminiert
  • Sehr stabil, wasserdicht und für den täglichen Gebrauch geeignet

Erkenne und kommuniziere deine Bedürfnisse, um dich und andere zu verstehen

Der Bedürfniskompass und der Gefühlskompass sollen uns helfen, unsere Bedürfnisse und Gefühle besser zu verstehen. Auf diese Weise können wir uns selbst besser verstehen und effektiver mit anderen kommunizieren.

Was macht den Inhalt einzigartig?

Was macht den Inhalt einzigartig?

Der metaFox Bedürfniskompass ist klar in die Hauptkategorien "Soziale Bedürfnisse" und "Individuelle Bedürfnisse" gegliedert. Diese beiden sind weiter gegliedert in den "Kontext", die "Bedürfnisfamilie" und spezifische "Bedürfnisse". Dieser klare und übersichtliche Überblick soll dir helfen, deine Bedürfnisse zu erkennen, zu benennen und zu verstehen und wie sie deine Gefühle und dein Handeln beeinflussen. Deine Bedürfnisse zu kennen, ist der erste Schritt, um Strategien zu entwickeln und Maßnahmen umzusetzen, die sie befriedigen. Die unterschiedlichen Intensitäten der "warmen" und "kühlen" Farben, die den Bedürfnisarten entsprechen, machen den Bedürfniskompass intuitiv und einfach zu benutzen.

Der Bedürfniskompass kann in vielen Kontexten eingesetzt werden

Der Bedürfniskompass kann in vielen Kontexten eingesetzt werden

Für die persönliche Entwicklung

Komm mit dir selbst in Kontakt, indem du lernst, welche Bedürfnisse du hast, wie sie durch Gefühle signalisiert werden und wie sie dein Handeln beeinflussen.

Für Coaching & Therapie

Hilf deinen Kunden, ihre Bedürfnisse zu verstehen, indem du sie benennst und sie anderen gegenüber zum Ausdruck bringst.

Für NVC-Seminar & Training

Verwende es als praktisches Werkzeug in deinen Sitzungen zur gewaltfreien Kommunikation.

Bedürfnisse als Wurzeln der Emotionen

Nach Marshall Rosenbergs Konzept der gewaltfreien Kommunikation können Bedürfnisse als die Wurzeln unserer Gefühle verstanden werden. Wenn dein Partner dir sagt: "Du arbeitest so oft zu spät - du musst deine Arbeit mehr lieben als mich!", will er damit wahrscheinlich sagen, dass sein Bedürfnis nach Intimität nicht erfüllt wird. Diese Art von Urteilen (über andere) sind oft ein entfremdeter Ausdruck (unserer eigenen) unerfüllten Bedürfnisse. Wenn du deine Frustration nicht als Kritik verstehst, sondern deine Gefühle und Bedürfnisse zum Ausdruck bringst, fällt es dem Empfänger leichter, diese Bedürfnisse zu akzeptieren und ihnen mitfühlend zu begegnen. Leider ist das im täglichen Leben überraschend schwierig. Den wenigsten von uns ist beigebracht worden, in Gefühlen und Bedürfnissen zu denken. Das ist die Herausforderung, bei der der metaFox Bedürfniskompass (und seine Schwester, der Gefühlskompass) hilft.

Bewusstsein

Indem er die Welt der Bedürfnisse auf intuitive Weise strukturiert, leitet er dich (oder deinen Kunden) und hilft dir zu entdecken, nach welchem Bedürfnis du dich sehnst.

Ausdruck

Für jede "Bedürfnisfamilie" gibt es eine Vielzahl von Vokabeln zur Auswahl. So kann der Nutzer seine Bedürfnisse in der Alltagssprache ausdrücken.

Produkte vergleichen

{"one"=>"Wählen Sie 2 oder 3 Artikel zum Vergleichen aus", "other"=>"{{ count }} von 3 Elementen ausgewählt"}

Wählen Sie das erste zu vergleichende Element aus

Wählen Sie das zweite zu vergleichende Element aus

Wählen Sie das dritte Element zum Vergleichen aus

Vergleichen