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Räume gestalten, in denen persönliches Wachstum möglich wird

Mach deine Sessions wirkungsvoller – mit den passenden Tools zum richtigen Zeitpunkt. Entdecke über 50 Methoden, die Entwicklung, Reflexion, Veränderung und Wachstum gezielt unterstützen.
Tools entdecken Methoden lernen

Wachse über dich hinaus – und hilf anderen, ebenfalls zu wachsen

Ein 3-tägiger Erlebnis-Workshop mit Fokus auf innerer Arbeit und persönlicher Entwicklung. Du lernst durch eigenes Erleben und bekommst ein Zertifikat, das deinen Wachstumsprozess in jeder Phase sichtbar macht.
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Wachstum auch im digitalen Raum begleiten

Begleite Menschen auch außerhalb von Präsenz-Sessions – mit digitalen Tools, die Entwicklung und Reflexion jederzeit und überall ermöglichen. Einfach, flexibel und wirksam gestaltet.
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Die metaFox Academy

Nimm an einem Erlebnis-Workshop teil, der sich ganz der inneren Arbeit und persönlichen Entwicklung widmet. Du lernst durch praktisches Erleben und bekommst ein Zertifikat, das deinen Fortschritt sichtbar macht.

Introduction to the Inner Journey

This free live webinar offers a clear, hands-on introduction to the Inner Journey onsite event. It is designed for anyone curious about the work and wanting to understand the intention, structure, and experience before deciding to join an onsite format.

You will get an inside look at how the Inner Journey is designed, what participants work with, and what kind of inner processes it invites. Through a live demonstration, you will experience how metaFox visual coaching tools are used in practice, using images as prompts for reflection, insight, and personal meaning.

No prior experience is needed. The session is open to curious minds who want to sense whether this approach resonates with them. There is no obligation to join the onsite event; if it feels aligned, you will simply receive details on the next steps and upcoming dates.

Bevorstehende Lernprogramme

Befürwortet von Coaching- und Trainingsexperten

Begleitung von persönlicher Entwicklung seit 2018

Begleitung von persönlicher Entwicklung seit 2018

Seit 2018 unterstützen unsere Tools dabei, tiefere Reflexion, klarere Ausdrucksweise und mehr Verbindung in der Arbeit mit Menschen zu ermöglichen. 2024 wurden unsere deep pictures Sets mit dem Europäischen Trainingspreis als führendes Produkt im Bereich Bildkarten ausgezeichnet. Diese Anerkennung motiviert uns, weiterhin Tools zu entwickeln – zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Formaten: physische Produkte, digitale Tools und Workshops vor Ort, in denen du lernst, wie du mit diesen Tools wirkungsvolle Sessions gestaltest.

Tools für alle, die persönliche Entwicklung begleiten

Coaching

Regle tiefere Reflexion an und führe Gespräche, die wirklich etwas bewegen

Therapie

Hilf Klient:innen, Gedanken und Gefühle klarer auszudrücken

Gruppe

Gestalte Sessions lebendig, motivierend und wirkungsvoll

Persönliche Entwicklung

Lade zur tiefen Reflexion ein und lerne dich selbst besser kennen

Das sagen andere wie du

Dein eigenes Coaching Tool

Der Entwicklungsprozess verlief für uns vor allem schnell und unkompliziert. Von der Idee bis zum druckfertigen (digitalen) Kartenset dauerte es nur 3 Wochen. Das lag auch an der Proaktivität und dem Pragmatismus, mit dem Tobi und sein Team an das Projekt herangetreten sind, sowie die schnellen Abstimmungen zwischendurch.

Die Fragen hatten wir bereits im Kopf. Dank der Vorbereitung von metaFox auf einem digitalen Whiteboard konnten wir sehr schnell die Fragen übertragen und sie mit passenden Bildmotiven für die Reflexionskarten ergänzen.

Kim Wlach

Gründerin & Geschäftsführerin
Berg & Macher

Als Ergotherapeutin bin ich ständig auf der Suche nach Materialien, die ressourcenorientiertes Arbeiten unterstützen und meinen Klient:innen helfen, einen positiven Zugang zu ihren eigenen Fähigkeiten zu finden. Dieses Kartenset hat sich dabei als unglaublich wertvoll erwiesen.
Ich habe das Set vor allem mit Klient:innen eingesetzt, die stark auf ihre Defizite fokussiert sind.
Die Aufgabe war, zunächst Karten auszuwählen, die Stärken zeigen, die bereits vorhanden sind – und diese sichtbar vor sich auszulegen.
Danach folgte eine zweite Auswahl: Karten mit Eigenschaften, die sie weiterentwickeln oder neu aufbauen möchten – also Zielkarten.
Durch das Auslegen der Karten wurde sichtbar, wie viele Stärken schon da sind. Das hat sofort das Gefühl von Selbstwirksamkeit gestärkt und den Blick weg von Problemen hin zu den eigenen Lösungsfähigkeiten gelenkt.
Fazit: Dieses Kartenset ist ein großartiges Werkzeug für erlebnisorientiertes, stärkenbasiertes Arbeiten in der Ergotherapie. Es regt zur Selbstreflexion an, stärkt das Selbstwertgefühl und bietet einen idealen Einstieg für motivierende Zielarbeit. Eine klare Empfehlung für alle, die ressourcenorientiert arbeiten möchten.

Saskia Schuster

Ergotherapeutin

Stärken-Coaching-Karten „Deine Stärken“

Ich verwende es jetzt in fast jeder Beratung. Eine Frau war wirklich beeindruckt, wie sie die passenden Karten auswählte, die ihre Ressourcen reflektieren, die sie in einer stressigen Situation vergessen hatte. Ich habe es auch in einem Resilienz-Workshop mit Lehrerinnen und Lehrern eines Gymnasiums in Bonn eingesetzt und sie haben sich als Inspiration für die Gruppenarbeit sehr bewährt! Ebenso gebe ich das Set meinen Klient:innen und lasse sie die Karten auswählen, die ihnen gefallen - auch diese einfache Intervention bringt immer wieder neue Ideen und vor allem die Wiederbelebung alter Ressourcen hervor!

Antje Lumma-Sellenthin

Psychologin und Systemische Therapeutin

deep pictures "Growing Together"

Unsere Moderatoren können die Karten bei der Erarbeitung individueller Visionserklärungen verwenden, die in kraftvollen Bildern verankert sind, um eine Kultur der Inklusion, der gegenseitigen Unterstützung und des Vertrauens zu fördern. Wir haben festgestellt, dass die Coaching-Karten von MetaFox ein praktischer und innovativer Ansatz sind, um den Systemwandel in Bildungs- und Organisationsbereichen zu unterstützen.

Jennifer Bratulich

Amazeworks

Direktor für Entwicklung und Kommunikation

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Ich habe das „Deine Stärken“ Kartenset heute im ZERA-Kurs (Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation & Arbeit) im Unterprogramm Stärken und Schwächen eingesetzt. Es entstand ein toller Austausch. Auch den anderen Teilnehmern eine Stärke zuzuordnen war sehr lebendig und zusammenschweißend. Balsam für die Seele – echt toll gewesen! 🙂

Sabrina Specken
Wirtschaftspsychologin, Coach & Achtsamkeitstrainerin

Photo of Eva
Ich setze die Karten als Coaching & Workshop Tool ein, um Assoziationen der Teilnehmenden zum Seminarthema abzuholen. Dabei beobachte ich immer wieder, dass die Bilder die Teilnehmenden dazu bringen, sich viel konkreter zu den Sachverhalten zu äussern. Gerade Akademiker neigen dazu, sich oder ihre Gefühle hinter Worthülsen zu verstecken. Durch die Arbeit mit Bildern bringen wir ihre Gedanken auf den Boden und können «Tacheles» reden.

Eva Gottschewski

Freiberufliche Trainerin und Organisationsentwicklerin an der ETH Zürich