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« Comment te sens-tu ? » Cartes de coaching des émotions

Prix d'origine $41.00 - Prix d'origine $41.00
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$41.00
$41.00 - $41.00
Prix actuel $41.00

« Comment te sens-tu ? » est un jeu de 60 cartes des émotions conçu pour aider vos clients à identifier, exprimer et explorer leurs ressentis. Les cartes associent des mots d’émotions clairs à des images évocatrices, facilitant ainsi les échanges autour de ce qui est souvent difficile à exprimer avec des mots.

Construit autour des quatre dimensions de l’intelligence émotionnelle définies par Daniel Goleman, cet outil soutient un travail à la fois structuré et flexible, en coaching, en thérapie ou en contexte de groupe. Les supports visuels permettent aux clients de se connecter à leur expérience intérieure et d’ouvrir des conversations plus profondes et plus significatives.

Ce que cet outil permet

  • Aider les clients à répondre avec plus de clarté à la question « Comment je me sens ? »
  • Créer un langage commun autour des émotions en séance ou en groupe
  • Favoriser la réflexion, la conscience émotionnelle et l’expression
  • Structurer les échanges autour de l’intelligence émotionnelle et des besoins

Pour
Communication non violente, intelligence émotionnelle, thérapie, accompagnement, coaching, développement des compétences relationnelles, formation, réflexion

Contenu du coffret

  • 60 cartes photo d’émotions (ressentis agréables et désagréables)
  • 8 cartes méthodes basées sur l’intelligence émotionnelle
  • Un livret avec des repères théoriques et des méthodes pratiques
FSC BDVT
Langue: Anglais

Aidez vos clients à répondre à une question simple : Comment est-ce que je me sens ?

De nombreux clients ont du mal à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent. Ils sentent que quelque chose est présent, sans parvenir à l’exprimer. C’est souvent à cet endroit que commence le travail en profondeur.

Ces cartes des émotions vous offrent une manière simple et structurée d’intégrer les ressentis dans la conversation. En associant des mots d’émotions clairs à des images évocatrices, elles facilitent pour les clients l’identification, la nomination et l’exploration de leur vécu intérieur.

Cela crée un point d’entrée clair vers une réflexion plus approfondie, une meilleure conscience émotionnelle et des séances plus ciblées.

Utilisez ces cartes pour…

explorer les schémas émotionnels, les déclencheurs et les besoins
structurer le travail autour de l’intelligence émotionnelle
faciliter les échanges en groupe autour des émotions et de la communication
démarrer les séances avec un check-in émotionnel rapide

Comment utiliser les cartes des émotions en séance

Se connecter

Disposez les cartes et invitez votre client à en choisir une qui répond à une question comme « Comment vous sentez-vous en ce moment ? »

Identifier

Utilisez la carte sélectionnée pour aider le client à nommer et décrire son émotion. Cela apporte de la clarté et crée une compréhension partagée.

Explorer

Allez plus loin. Qu’est-ce qui a déclenché ce ressenti ? À quoi est-il lié ? De quoi le client a-t-il besoin ?

Découvrez d'autres méthodes pour travailler avec les émotions en téléchargeant **The Coaching Tools Handbook**.

Télécharger le handbook

Comment les cartes soutiennent vos clients

Comment les cartes soutiennent vos clients

Le travail avec des cartes des émotions aide vos clients à ralentir et à se connecter à ce qui se passe sous la surface. Au lieu de rester dans une réflexion abstraite, ils interagissent avec un support visuel et concret.

Cela conduit souvent à :

  • une conscience émotionnelle plus claire
  • une expression plus facile des pensées et des ressentis
  • un lien plus fort entre émotions et besoins
  • des échanges plus ouverts et plus authentiques

Les images jouent ici un rôle essentiel. Elles créent une résonance émotionnelle immédiate et aident les clients à accéder à des expériences difficiles à exprimer uniquement par des mots.

Ce que disent les utilisateurs