Beim metaFox-Zertifizierungsworkshop *The Inner Journey*, organisiert von Vincent Soo und Maximilian Friedle, durfte ich letztes Wochenende neue Kontakte zu Gleichgesinnten knüpfen – und Menschen begegnen, die mich positiv herausgefordert haben, über meine bisherigen Grenzen hinauszugehen.

Gleichzeitig war es auch eine wertvolle Zeit für mich selbst: Ich konnte mir bewusst Raum geben, um nach innen zu schauen. 🖼️

Auch nach vielen Jahren in einem helfenden Beruf hört das Lernen nie auf. Wenn wir uns eine offene Haltung bewahren, bereit sind, uns verletzlich zu zeigen, und bewusst zuhören, können selbst kleine visuelle Impulse tiefere Einsichten in uns selbst und unsere Situation ermöglichen.

💙 Als Mensch – habe ich wieder Zugang zu meiner inneren Landschaft gefunden. Und wurde daran erinnert, wie wichtig es ist, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und Selbstwahrnehmung als Praxis zu pflegen. Nur wenn ich mich emotional, mental, körperlich und spirituell nähre, kann ich mit Klarheit und Präsenz für andere da sein.

🌀 Als Begleiterin – habe ich mein eigenes Verhalten, meine Annahmen und meine Wirkung in jeder Interaktion reflektiert. (Erfahrung ist wertvoll – aber kann zur Falle werden, wenn sie zur blinden Gewohnheit wird. Bald teile ich mehr darüber, wie man diesen Coaching- und Therapie-Fehler vermeidet.)

🔵 Für meine Arbeit – habe ich noch klarer gesehen, wie ich Eltern und Klient:innen mit visuellen Tools, Metaphern und klaren Strukturen gezielter begleiten kann.

Ich bin gerade zurück von drei intensiven und bereichernden Tagen beim metaFox Coaching Tools *Inner Journey* Zertifizierungs-Workshop in Singapur (28.–30. November 2025) – und bin voller Energie, was das für unsere Arbeit bei Vietnam Detox bedeutet.

metaFox entwickelt visuelle Coaching-Tools, die Coaches und Moderatorinnen helfen, auf einer tieferen Ebene mit Klient:innen in Kontakt zu kommen – durch starke Bilder und gezielte Fragen. Diese Karten sind nicht nur schön gestaltet, sie öffnen Zugänge zu emotionaler Tiefe. Sie ermöglichen echte emotionale Ausdruckskraft und verkörperte Erkenntnis. So erkennen Retreat-Gäste nicht nur ihre eigenen Bedürfnisse, sondern bekommen auch ein besseres Verständnis für das emotionale Erleben der Menschen um sie herum.

Was ich in dieser Woche gelernt habe, bestätigt für mich: Die Tools von metaFox verstärken auf eindrucksvolle Weise die psychologischen und emotionalen Aspekte aller vier Säulen unserer Arbeit. Egal ob Gäste ihre Beziehung zum Essen reflektieren, beim Fasten Gefühle verarbeiten, ihre Präsenz in der Natur vertiefen oder Erkenntnisse integrieren – visuelle Tools schaffen eine gemeinsame Sprache, wo Worte oft nicht ausreichen.

Auch nach über zwanzig Jahren im Bereich psychische Gesundheit staune ich immer wieder, wie viel es noch zu entdecken gibt – in mir selbst und in den geschützten Räumen, die wir mit anderen schaffen. Am vergangenen Wochenende habe ich am *The Inner Journey* Coaching-Zertifizierungsprogramm von metaFox teilgenommen – drei Tage, die für mich tiefgehend und bewegend waren.

✨ Als Praktikerin, die gern mit Bildern, Metaphern und Analogien arbeitet, um Klient:innen den Zugang zur eigenen Innenwelt zu erleichtern, fühlte sich dieses Training wie ein Zuhause an. Gleichzeitig hat es mich in ungeahnten Bereichen herausgefordert – und mir neue Schichten meiner eigenen Selbstwahrnehmung eröffnet, sowohl als Mensch als auch in meiner Rolle als Therapeutin.

Was mich besonders bewegt hat: das gemeinsame Unterbewusste in Aktion zu erleben. Wenn eine Gruppe achtsam, authentisch und bewusst gehalten wird, entsteht etwas Kraftvolles. Menschen öffnen sich. Muster werden sichtbar. Bedeutung zeigt sich. Und persönliches Wachstum wird nicht nur möglich, sondern unausweichlich. Dieses Training hat mir erneut gezeigt: Tools wirken nur so stark, wie der Mut, den wir in den Raum bringen – und diese Community hat sehr viel Mut mitgebracht. 🧠💛

Ein herzliches Dankeschön an Maximilian Friedle für seine sanfte und zugleich kraftvolle Begleitung – und an Vincent Soo für die Mitorganisation dieses besonderen Erlebnisses. Eure Arbeit wirkt weit über den Raum hinaus. 🙏

Ich bin dankbar, geerdet und neu inspiriert, diesen Weg weiterzugehen – um Menschen mit ihrem wahrhaftigen Selbst in Verbindung zu bringen.

Ich hätte stundenlang weitermachen können. Es war kreativ. Wir haben den ganzen Raum genutzt. Wir haben uns mit den Karten vorgestellt, mit Klebeband und Karten „Bilder gemalt“ und unsere Träume entwickelt. Ich kann das Seminar nur empfehlen – für mich war es ein absoluter Game Changer.

Ein Workshop mit absolutem Suchtfaktor! In kürzester Zeit lernst du die wichtigsten Tricks, um mit den bunten Rollen direkt loszulegen und richtig starke Ergebnisse zu gestalten. Neben viel Spaß und kreativem Austausch mit Workshopleiter Matthias und den anderen Teilnehmerinnen gibt’s jede Menge Inspiration für die Gestaltung eigener Workshops und Räume. Ciao Flipchart & PowerPoint – ab jetzt wird geklebt!