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Boussole des besoins pour l’intelligence émotionnelle

Boussole des besoins pour l’intelligence émotionnelle

$16.00 - $16.00
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$16.00

La Boussole des besoins de metaFox est une ressource d’apprentissage précieuse pour comprendre vos besoins et la manière dont ils influencent vos émotions et vos actions. Son vocabulaire clair et structuré, couvrant les besoins sociaux et individuels, est conçu pour vous aider à reconnaître, identifier et exprimer vos besoins. Cela vous permet d’être davantage en contact avec vous-même ou d’accompagner vos client·e·s dans ce processus. Elle est également utile pour réfléchir aux besoins humains universels, comme le besoin de connexion ou le besoin d’être aimé. La Boussole des besoins s’appuie sur la théorie de la Communication NonViolente (CNV) de Marshall Rosenberg.

✔ Structuré en deux catégories principales : Besoins sociaux et besoins individuels
✔ Organisé davantage par « Contexte », « Famille de besoins » et « Besoins » spécifiques
✔ Des informations concises sur les besoins avec des concepts essentiels et des conseils pratiques pour vivre la communication non violente

Pour
Coaching, thérapie, développement personnel, réflexion personnelle, pleine conscience, formation à l'intelligence émotionnelle, formation au leadership, séminaires de communication non violente

Contenu du colis

  • Une page A4 en impression offset de haute qualité
  • Laminé avec un film de 250 microns des deux côtés
  • Très stable, étanche et pour un usage quotidien
Langue: Anglais

Identifiez et exprimez vos besoins pour mieux vous comprendre et comprendre les autres

La boussole des besoins, ainsi que la boussole des émotions, cherchent à nous aider à penser davantage en termes de besoins et d'émotions. Cela peut être notre point de départ pour mieux nous comprendre et communiquer plus efficacement avec les autres.

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Qu'est-ce qui rend le contenu unique ?

La boussole des besoins de metaFox est clairement organisée en deux catégories principales : les "besoins sociaux" et les "besoins individuels". Ces deux catégories sont ensuite structurées en "contexte", "famille de besoins" et "besoins" spécifiques. Cette présentation claire et concise a pour but de t'aider à reconnaître, nommer et comprendre tes besoins et la façon dont ils affectent tes émotions et influencent tes actions. Connaître tes besoins est la première étape pour élaborer des stratégies et mettre en œuvre des actions qui les satisferont. Les différentes intensités de couleurs "chaudes" et "froides" correspondant aux types de besoins rendent la boussole des besoins intuitive et facile à utiliser.

La boussole des besoins peut être utilisée dans de nombreux contextes

Nous avons conçu le compas des besoins pour qu'il soit polyvalent et accessible dans diverses situations.

Pour le développement personnel

Prends contact avec toi-même en apprenant à connaître tes besoins, la façon dont ils sont signalés par des sentiments et l'impact qu'ils ont sur tes actions.

Pour le coaching et la thérapie

Aide tes clients à comprendre leurs besoins en les nommant et en les exprimant aux autres.

Pour les séminaires et formations sur la CNV

Utilise cet outil pratique lors de tes séances de communication non violente.

Les besoins, racines des émotions

Selon le cadre de la communication non violente de Marshall Rosenberg, les besoins peuvent être compris comme les racines de nos sentiments. Si ton partenaire te dit "Tu travailles si souvent tard - tu dois aimer ton travail plus que tu ne m'aimes !", il veut probablement dire que son besoin d'intimité n'est pas satisfait. Ce genre de jugement (sur les autres) est souvent l'expression aliénée de (nos propres) besoins non satisfaits. 

En partageant la frustration, non pas sous forme de critique, mais en exprimant ses sentiments et ses besoins, il est plus facile pour le destinataire d'accepter ces besoins et d'agir avec compassion. Malheureusement, cela est étonnamment difficile dans la vie de tous les jours. Peu d'entre nous ont appris à penser en termes de sentiments et de besoins. 

C'est ce défi que la boussole des besoins de metaFox (et sa sœur, la boussole des émotions) aide à surmonter.

Prise de conscience

En structurant le monde des besoins de manière intuitive, elle te guide (ou ton client) et t'aide à découvrir à quel besoin tu aspires.

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Expression

Pour chaque "famille de besoins", il fournit de nombreux mots de vocabulaire parmi lesquels choisir. Cela permet à l'utilisateur d'exprimer ses besoins dans un langage courant.

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