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Cartes « Portraits of Emotions » pour explorer et exprimer les émotions

Cartes « Portraits of Emotions » pour explorer et exprimer les émotions

Épuisé
$36.00 - $36.00
$36.00
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$36.00

Portraits of Emotions est un jeu de 52 cartes de portraits en noir et blanc, conçu pour soutenir une conscience émotionnelle plus profonde et une meilleure expression en coaching, thérapie et développement personnel.

Chaque portrait capture une tonalité émotionnelle distincte, invitant les client·e·s à reconnaître, nommer et explorer leurs ressentis. En s’appuyant sur des stimuli visuels plutôt que sur les mots seuls, il devient plus facile d’accéder à des émotions souvent difficiles à exprimer, avec davantage d’ouverture et d’auto-compassion.

 

Ces cartes sont particulièrement utiles pour faire émerger des conversations autour d’émotions souvent évitées, négligées ou difficiles à décrire.

✓ Aide à identifier et exprimer les émotions par association visuelle
✓ Favorise la réflexion, la conscience émotionnelle et l’auto-compassion
✓ Soutient des échanges plus profonds en coaching, thérapie et ateliers
✓ Rend les expériences émotionnelles complexes plus accessibles

Pour : coachs, thérapeutes, conseiller·ère·s, facilitateur·rice·s, éducateur·rice·s, professionnel·le·s du développement humain

Contenu du pack :

  • 52 cartes de portraits en noir et blanc
  • Supports visuels centrés sur les émotions
  • Conçu pour sessions individuelles, ateliers et réflexion personnelle
FSC BDVT

Explore l’interaction dynamique entre la lumière et l’ombre dans tes émotions.

Le set « Portraits of Emotions » repose sur la pratique du miroir émotionnel et de la mise en mots comme voies essentielles vers la compréhension de soi et la croissance personnelle. En s’identifiant visuellement à des expressions faciales nuancées, les client·e·s peuvent accéder à des expériences intérieures et les exprimer, alors qu’elles pourraient autrement rester cachées ou difficiles à formuler. L’esthétique en noir et blanc élimine les repères colorés et les distractions, concentrant l’attention sur l’émotion brute et authentique présente dans chaque image. Cette simplicité invite à une résonance et une réflexion émotionnelles plus profondes. Qu’elles soient utilisées en coaching, en thérapie ou dans un travail sur soi, les cartes créent un espace sûr et contenu pour l’exploration émotionnelle, facilitant ainsi la nomination, le traitement et, en fin de compte, la transformation de son paysage émotionnel.

Fais avancer tes client·e·s vers une percée

Fais avancer tes client·e·s vers une percée

En coaching comme en thérapie, les client·e·s se heurtent souvent à un mur lorsqu’on leur demande de décrire leurs sentiments. Les mots manquent, les émotions sont enfouies et la session s’enlise. Le set de cartes Portraits of Emotions répond directement à cette difficulté. Il offre aux client·e·s un moyen d’exprimer leurs émotions, contournant ainsi la confusion ou la résistance. Quand les mots ne viennent pas, ces images jouent le rôle de miroir, aidant à faire émerger des émotions difficiles à nommer, longtemps évitées ou profondément refoulées — ouvrant ainsi la voie à la prochaine étape.

Comment utiliser les cartes

Comment utiliser les cartes

  1. Choisir une carte : Invite le·la client·e à sélectionner un portrait qui résonne avec son état émotionnel actuel.
  2. Décrire l’image : Demande au·à la client·e de décrire ce qu’il·elle voit dans l’expression et comment cela se relie à son état intérieur.
  3. Nommer l’émotion : Accompagne-le·la dans l’identification de l’émotion ou du mélange de sentiments que l’image fait émerger.
  4. Réfléchir et agir : Explore ce dont cette émotion a besoin ou ce qu’elle cherche à lui dire, et identifie une petite action pour l’honorer.
Max Friedle winning photo at Europäischen Trainingspreises 2024

Comment les images peuvent-elles enrichir ta session ?

Les deep pictures primées de metaFox peuvent transformer tes sessions de coaching, de team-building ou de développement personnel. Chaque carte présente une image captivante accompagnée d’une question stimulante, incitant les participant·e·s à réfléchir, partager des histoires et découvrir de nouvelles perspectives. Récompensées par le BDVT European Training Award 2024, ces cartes sont de puissants outils pour favoriser des connexions plus profondes et des prises de conscience dans tous les contextes.

Ce que disent les utilisateur·rice·s

J’ai commandé ces cartes Motiv en lot de 2, sur les thèmes « Monde des émotions » et « Grandir ensemble ». Les deux sets sont parfaitement adaptés à diverses applications. Surtout, la combinaison d’une image et de questions d’accompagnement fait de ces deep pictures quelque chose de spécial. Elles soutiennent intuitivement les utilisateur·rice·s en leur permettant de laisser libre cours à leurs pensées. Un excellent investissement pour chaque formateur·rice et coach dans une méthode de coaching supplémentaire. Je suis toujours ravi·e des deep pictures. Merci beaucoup !

Irene Schilling

SCHILLOUT Coaching

Je me suis procuré un set de Deep Pictures pour la 30e édition du Trainer Camp de BEST, lors duquel une nouvelle génération de formateur·rice·s en soft skills a été formée. Pendant 12 jours, nous avons pu utiliser les cartes dans toutes sortes de situations : lors des sessions de formation pour réfléchir aux expériences, pour des rétrospectives en fin de journée ou pour stimuler la réflexion pendant le coaching individuel. Le moment fort pour nos participant·e·s a été, bien sûr, qu’à la fin de l’événement, chacun·e ait pu repartir avec une carte accompagnée des salutations personnelles des autres participant·e·s.

Kai Pöllot

Formateur en soft skills chez BEST & Culture Work

Les Team Cards « Grandir ensemble » et les Emotion Cards sont particulièrement utiles dans mon travail avec les adolescent·e·s. En effet, leur combinaison d’images d’un côté et de questions de l’autre offre une entrée directe dans une conversation plus approfondie. Les images et les questions permettent aux jeunes de comparer leur perception d’eux·elles-mêmes avec celle que les autres ont d’eux·elles — ce qui suscite des réflexions, des discussions et de l’autoréflexion. Les cartes fonctionnent également très bien pour souder un groupe.

Kristina

teencoach.koeln