Das ABC der Selbstfürsorge: Selbstfürsorge – wie geht das?
Selbstfürsorge beginnt damit, in sich rein zu hören, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
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Selbstfürsorge beginnt damit, in sich rein zu hören, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Selbstfürsorge ist, auf seine körperliche und geistige Gesundheit zu achten und geht über kleineVerwöhnprogramme hinaus. Selbstfürsorge ist Selbstliebe.