Coaching Karten ‚Deine Stärken‘ – 52 Stärkenkarten für Coaching, Therapie, Workshops & Teambuilding
39,95 €
inkl. MwSt.
Die ‚Deine Stärken‘ Coaching-Karten helfen dabei, Stärken zu entdecken und zu schätzen. Diese Stärkenkarten sind perfekt, um deine Stärken zu reflektieren oder auszubauen oder um zu zeigen, wie sehr du die Stärken deiner Teamkollegen schätzt. Außerdem kann das „Deine Stärken“ Kartendeck eingesetzt werden, um in Coaching und Therapie Ressourcen zugänglich zu machen und Potentiale zu entwickeln.
✔ Jede Karte hat den Begriff der Stärke in Großbuchstaben, ein Symbol, um ihn zu visualisieren und ein inspirierendes Bild auf der Rückseite
✔ Kraftbegriffe werden in 3 wichtige Bereiche des Lebens einer Person kategorisiert
✔ Hochwertige und langlebige Stärkenkarten mit abgerundeten Ecken für mehrfache Wiederverwendung
Für
Persönliche Reflexion, Coaching, Teambuilding, Workshops, Therapie
Packungsinhalt
- 52 Stärkenkarten aus 400gsm Papier mit beidseitiger Glanzbeschichtung
- Kraftbegriffe werden in 3 wichtige Bereiche des Lebens einer Person kategorisiert
- Hochwertige und langlebige Stärkenkarten mit abgerundeten Ecken für mehrfache Wiederverwendung
Beschreibung
metaFox 'Deine Stärken' Coaching Karten
Stärkenkarten, die dir helfen, Stärken zu entdecken & zu schätzen
Was sind 3 deiner Stärken? Was ist eine gute Teambuilding-Aktivität? Die ‚Deine Stärken‘ Coaching Karten können dir helfen, diese Fragen zu beantworten! Diese Stärkenkarten sind die perfekten Werkzeuge, um deinen stärkenbasierten Ansatz in der persönlichen Entwicklung oder Teamführung zu beginnen.
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Was macht diese Stärkenkarten einzigartig?
Die ‚Deine Stärken‘ Coaching-Karten sind 52 Stärken-Karten aus hochwertigen und langlebigen Materialien. Jede Karte hat den Begriff der Stärke in Großbuchstaben, ein Symbol, das sie visualisiert, und ein inspirierendes Bild auf der Rückseite. Die Bilder können bei der Arbeit mit Assoziationen und Intuition verwendet werden. Optionale Karten sind mit einem Pluszeichen versehen – du kannst diese Zusatzkarten herausnehmen, wenn du mit einer kleineren Auswahl arbeiten möchtest. Die Stärken-Begriffe in diesem Kartenset sind in 3 wichtige Bereiche des Lebens einer Person gruppiert: Charakter, Beziehungen und Kompetenz. Dieses Kartenset ist inspiriert von Christopher Peterson und Martin Seligman’s populären Werk Character Strengths and Virtues.
Der stärkenbasierte Ansatz
Statt auf Defizite, konzentriert sich ein stärkenbasierter Ansatz auf das, was man erreichen kann. Dieser Ausgangspunkt betont, dass Lernen und Entwicklung für jeden Menschen möglich sind. Mit dem Fokus auf Stärken bauen wir auf das, was uns einzigartig stark macht.
Wofür sind diese Stärkekarten gut
Reflexion
Coaching
Teambuilding
Workshops
Wertschätzung im Team mit Stärkenkarten
Verteile alle Karten auf einem Tisch mit der Begriffseite nach oben. Versammle das Team darum, so dass alle die Vielfalt der Karten sehen können.
- Stelle die Frage: Welche Stärken siehst Du bei deinen Teammitgliedern?
- Jede/r wählt eine Karte für jedes Teammitglied aus und legt sie vor die betreffende Person.
- Reflektiert , wie jedes Teammitglied von den anderen gesehen wird. Wie zeigt sich das im Alltag?
- Beende die Übung mit der Frage: Was fandet ihr spannend oder interessant?
Variation: Nutze die Bildseite nach oben, um das an die Oberfläche zu bringen, was nicht den Teilnehmenden nicht bewusst ist. Alle Teammitglieder reflektieren individuell über die Bedeutung der ihnen gegebenen Bilder. Schließe mit einer offenen Austauschrunde.
Reise der Selbstentdeckung
Lege die Karten vor dir aus, die Seite mit den Stärken nach oben, und wähle vier Stärken aus, die du an dir selbst erkennen kannst. Während du dir die Karten ansiehst, frage dich:
- Warum spricht mich diese Stärke an?
- Wenn ich diese Stärke einsetze, erfüllt sie mich?
- Beschreibt sie mich gut?
Nachdem du dir beide Seiten der Stärkekarten angeschaut hast, nenne ein konkretes Beispiel, warum diese Stärke dich beschreibt. Erkläre dann, wie du diese Stärke in deinem Alltag weiter praktizieren wirst.
Meine Zukunft und ich
Schau dir die Karten mit der Bildseite nach oben an und frage dich: ‘Wer will ich sein?’ Wähle die vier Karten, die für dich am ansprechendsten sind und betrachte die Rückseiten. Gehe die folgenden Fragen für jede Karte durch:
- Was an dieser Karte hat dich dazu gebracht, sie zu wählen?
- Inwiefern repräsentiert diese Stärke, wer Du im Moment bist?
- Was kannst Du tun, um diese Stärke weiter zu fördern?
Schließe die Übung ab, indem Du dir selbst dafür dankst, dass Du dir für dich die Zeit genommen hast.
Was unsere Klient:innen sagen
Sabrina Specken
Wirtschaftspsychologin, Coach & Achtsamkeitstrainerin
Ich habe das „Deine Stärken“ Kartenset heute im ZERA-Kurs (Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation & Arbeit) im Unterprogramm Stärken und Schwächen eingesetzt. Es entstand ein toller Austausch. Auch den anderen Teilnehmern eine Stärke zuzuordnen war sehr lebendig und zusammenschweißend. Balsam für die Seele – echt toll gewesen! 🙂
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